多岐のそばで飛び散る水しぶきを浴びていると、爽快な気分になりますよね。
これは周囲にマイナスイオンが多いからです。銭湯の空気にも、このマイナス
イオンがたくさん含まれているのです。人間の身体は60兆もの細胞からでき
ています。
この細胞はカリウムやナトリウムなどのイオンが出入りするとともに、栄養分や
酸素をとりこみ、老廃物や二酸化炭素を排出しています。マイナスイオンの多い
環境では、この細胞の働きが活性化されて疲労をすばやく回復する効果が期待
できるのです。
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大きなお風呂は「α波」が出やすい。
●健康に欠かせないマイナスイオンがいっぱい。
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血行をよくする。筋肉のコリをほぐす。
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みんな裸で無防備になれる場所
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いろんな世代の人たちがふれあう
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お風呂上りの一杯は健康にもいい