お湯に首までつかると、身体に1200kgもの圧力がかかります。その結果、血液や リンパ液の流れがよくなり細胞の新陳代謝が促されます。また湯の中では、浮力 によって体重が10分の１になります。ふだん重い体重を支えるためにこわばって いる筋肉の負担が軽くなり、筋肉のコリがほぐされます。 また、銭湯にある気泡風呂のブクブクの泡には、マッサージ効果も期待できます。 気泡が血行をよくして、身体の芯から暖めてくれるのです。 ●大きなお風呂は「α波」が出やすい。 ●健康に欠かせないマイナスイオンがいっぱい。 ●血行をよくする。筋肉のコリをほぐす。 ●みんな裸で無防備になれる場所 ●いろんな世代の人たちがふれあう ●お風呂上りの一杯は健康にもいい